De la Agitación a la Tranquilidad: Encontrando Equilibrio en el Día a Día.

 

¡Hola, queridos lectores!

En el camino hacia el desarrollo de nuevas habilidades, a menudo nos encontramos con el desafío de sentir que no tenemos suficiente tiempo. Esta sensación suele recordarme la frase: "Si no te da tiempo, es porque no está en tus prioridades". Pero, ¿cómo podemos definir nuestras verdaderas prioridades?

Stephen Covey, en su enfoque sobre la gestión del tiempo, nos ofrece una herramienta valiosa. Su concepto de "Poner primero lo primero" nos invita a concentrarnos en lo que realmente importa, en lugar de dejarnos llevar por lo urgente. Covey introduce una matriz de gestión del tiempo diseñada para ayudarnos a identificar y priorizar aquellas actividades que tendrán un impacto significativo a largo plazo, evitando reaccionar únicamente a crisis momentáneas.

El verdadero secreto no está en gestionar el tiempo, ya que el tiempo es inmutable, sino en gestionar nuestras tareas de manera efectiva. No podemos añadir más horas a nuestro día, pero sí podemos organizarlas de manera que maximicen nuestra productividad y bienestar.

Por ejemplo, esta semana ha sido de una gran corredera para mí, parece que todas las tareas urgentes se unieron y me sentía algo abrumada. En esos momentos, mi solución para refrescar la mente es salir a caminar o montar en bicicleta. Salí, como diría mi mamá, "como loquita", dejando que la brisa me golpeara en la cara mientras pedaleaba como si no hubiera un mañana. Después, cuando ya me faltaba el aire y comenzaba a apreciar la naturaleza, la paz regresaba a mí.

No sé ustedes, pero no hay nada que me calme más que disfrutar de la creación de Dios. Ver cómo el sol nos ilumina cada mañana, observar a los pájaros volar confiados en que quien los creó no los abandonará, me brinda una sensación de tranquilidad. Esto me permite volver a tomar papel y lápiz y decir: "Bueno, aquí vamos otra vez, veamos qué podemos mejorar".

La gestión de tareas no es algo sencillo, ya que debemos hacer una selección entre las cosas urgentes, importantes y, a veces, todo parece urgente. Es por eso que el secreto que me ha funcionado es anotar, es escribir las tareas. A veces, para un solo día, parecen muchas, pero no permito que me abrume el número; sencillamente inicio. Siempre nos gusta tener la visión completa, pero el primer paso es el fundamental, porque es el que nos pone en marcha.

Sigue adelante, como dice la canción: "oye, mira hacia arriba, disfruta las cosas buenas que tiene la vida".